理学療法何でも掲示板

なんと同じタイトルなんですね！
奇遇ですね(^_^)

完成度はまだまだ高くありませんよ〜(^_^;)
これからです。

またいつでも遊びにきて下さいね(^｡^)

はじめまして。

ストレッチで即時的に呼吸機能に影響を出すのはかなり難しいのではないかと思います。
ストレッチによるリラクゼーション効果により、呼吸回数が減る、といったことはもしかしたらあるのかもしれませんが・・・。

その効果を検証するためには、かなり微妙な変化が測定できる機器が必要になるのではないかと思います。

どうもはじめまして。

おぼえたというか、感染症などはやむを得ず試験直前につめこんだだけですが・・・。

頑張って下さいね！

はじめまして、しのさん。
返信が遅くなってすみません。

平行棒は、目的によっていろいろな使い方ができるとは思います。

一人である程度歩行はできるけれど、少し不安定で、もしかしたら転倒の心配があるといった場合に、歩行の自主トレーニングで使用したり、
一人で歩くのはとても困難で、介助者がいたとしても、その介助量がかなり負担になる場合には、平行棒を支えてもらいつつ、介助をしながら歩いたりといった使い方もあります。

Ｓさんのように手引き歩行ができる方であれば、もしかしたら平行棒の中であればご自分の手で支えてお一人で歩くことができるかもしれませんが、きちんと判断するためには、理学療法士などの専門家に見てもらうのが一番だとは思います。
平行棒で歩いてもらうにしても、初めのうちは常に横について、いつでも介助できる状態で歩いてもらうのが良いと思います。

また、平行棒で歩けても、平行棒での歩行と杖歩行では、安定性が全然違いますので、杖歩行ができるようになるためには、バランスの練習など、別の練習も必要になるかと思います。

歩行能力を改善させるためには、何をどうすれば良いのか、ということを考えて訓練プログラムを考える専門家が理学療法士ですので、実際にその方をみてもらうことが一番だとは思いますが、お近くに理学療法士はいないでしょうか？

　丁寧なアドバイスありがとうございます

　残念ながら、理学療法士の先生はいらっしゃらないのです。スタッフ同士の知恵を出し合い何とか対応している状態です。（ほかの施設で勤めていたときのノウハウなど）・・・・以前にパートで療法士の先生に来ていただこうかという話があったそうですが、どれほどの効果がありどれほどの需要があるかもわからないのに、高いお金は払えない（汗）との本部長の一声で流れました

　自分たちもせっかく平行棒があるのだから、少しでもディでの時間が有意義になればなというおもいから、始めたのですが、たった平行棒を2～5往復するだけのことですがとても喜んで意欲的にとりくんでくださる方が多いことにビックリしています。
　なおさら、いい加減な対応は出来ないなと感じています。

　現在は正面に鏡を置いて、体幹をまっすぐに保つことを意識していただきながら腿をたかくあげるように歩いていただいています。
　どの方も、平行棒の中では手で支えてご自分で歩くことは可能です。

　利用者さんが歩行訓練に継続的に意欲的に取り組み、なおかつ効果がでるようになれば、本部長を説き伏せて先生にきていただくことも出来るのではないかと、目論んでいます

＞杖歩行ができるようになるためには、バランスの練習など、別の練習も必要になるかと思います。

もしよろしければ簡単に出来る練習を、教えていただけると嬉しい限りです。





　
　

どうもすみません。
諸事情により、しばらく掲示板にこられなくて本当にすみません。
御返事できていませんでした。

バランスの練習にはいろいろ方法がありまして、その方の実際の歩行などの動作を見てみないと効果的な練習はアドバイスできないとは思います。また、バランス練習自体が効果的かも実際の動作を見てみないと何とも言えないのですが、
しいて言えば、簡単にできる方法としては、あえて不安定なマットの上に立っていただいてバランスをとる練習をしたりとか（転倒の危険があるので必ず横で監視または介助しながら）、ただ前に歩くだけではなくて、横歩きをしたり、タンデム歩行といって片方の足のつま先にもう片方の足の踵をつけて、継ぎ足で歩く練習をしたりすることもあります。

しかし一番効果的なのは、その方の問題点にあった効果的な練習をしていただくことなので、理学療法士に相談していただくのが良いとは思います。

譲さんこんにちは。臨床2年目の者です。

心電図と関わる機会は働く場所にもよりますが、病院で働く場合ではよくあります。（リスク管理の面で）
僕は「病気がみえる循環器疾患」をよく使います。心電図を詳しくというわけではありませんが、循環器疾患のリスク管理、病態把握をする上で、イラストが多く理解しやすく非常に役立っています。

僕自身、心電図をパーフェクトに読めるわけではありませんが、基本としては正常な波形を知ること。異常な波形とその病態を知ることが大事かと思います。

アドバイスありがとうございました。
自分なりに考えて、経験が必要なのかと思いました。
とにかく何回もやって、慣れるのが大切ではないかと感じました。
今は、とにかく基礎をしっかり身につけようと思います。

ＪＵＮさんはじめまして！

高校の時から理学療法の勉強ですか。感心ですね。

私は高校時代に自分で筋トレをしていて、その時に筋肉の名前を自然と憶えていたので、専門学校に入ってから筋肉の名前を憶えるのが多少楽でした。
ただ、学校に入ってからの勉強は、専門的な勉強になってくるので、右も左も分からない高校の時にするには難しいかもしれません。

それよりも、確実に学校に合格するための受験勉強を頑張られた方が良いかもしれませんよ。

あとは、そもそもなぜ理学療法士になりたいのか、どういう理学療法士になりたいのか、ということをよく考えておくのも良いかもしれません。
学校に入ってから目的意識を持って勉強していくためにも。

また、リハビリテーションに関する専門的な知識ではなく、リハビリテーションをとりまく現状に関する一般的な知識を入れておくのも良いかもしれませんね。

勉強頑張って下さいね！
いつでも遊びにきて下さい。

はじめまして。
matさんと同じく受験勉強をまずは頑張った方がいいと思います。
今日、理学療法学科の大学・専門学校は増え、各学校にそれぞれの特色があります。ですので、学校のオープンキャンパスなどへの参加なども大切な勉強と思います。

また、実際に理学療法士が働いている現場を見ることもお勧めします。

こんにちは、ＬＥＧＡＣＹさん。
御返事が遅くなりましてすみません。

「勉強ノート」は勉強するにはまだ全然充実していなくて、お恥ずかしいですが、もっと参考になるように充実させていきたいと思います。

個人的には、ＰＮＦはいろんな場面で役に立つことが多いのでオススメです。
中枢疾患でも整形疾患でも、循環器疾患でも使います。
筋の収縮力の強化はどの疾患でも動作をするにあたっては必要なことですから、そういう面でＰＮＦを使う場面が多いです。

ＪＦに関しては、私が受講した時から手技がけっこう変わっているようです。
最近ＳＪＦになってからの手技はよく知らないのですが、Ｌ５／Ｓ１の関節の動かし方が変わっているようですね。
ＪＦは関節運動学を詳しく学べましたので、ＲＯＭex.を行う時にはとても役立っていますよ。

どの手技にしろ、完璧な手技はないと思いますので、いろいろな手技を勉強して、自分が使える道具を増やして、場面場面で最適な手技を適用できるのが理想だと思います。

matさん
ありがとうございます。
早速、研修会の方に参加することにしました。

これからもよろしくお願いします。

はじめまして、譲さん。

筋肉の起始・停止、作用、神経は確かに憶えにくいですよね。
私も学生時代に憶えるのに苦労しました。
私が学生時代は、丸暗記とか無理矢理の語呂合わせとかで憶えていたような気がします。

ただ、今思うのは、筋肉について憶えるなら、
まずは解剖学の本で筋肉の絵なり写真を見てイメージをしっかり頭の中に持ち、それができれば、どこに付着しているかや、どう作用するかがだいたい想像がつくようになるのではないかと思っています。
簡単に言えば、絵や写真のイメージから記憶に残すようにする、ということです。

あまり良いアドバイスになっていないかもしれませんが。
他のみなさんは何か意見ありませんか？

初めて投稿します。

臨床2年目のＰＴです。
僕もmatさん同様に絵を見てイメージで覚えることをお勧めします。
今、自分自身も参考書を見ながら触診の練習をしております。
「プロメテウス」の解剖学の本は絵が綺麗で見やすいと思います。持ち運びたいなら「肉タン」という本も面白いと思いますよ。

いろいろとアドバイスありがとうございます。
今、標準理学療法学・作業療法学の解剖学の教科書で勉強しています。自分はアトラスを持っているのですが、これも見ながら使ったほうがいいですか？

あと、質問なのですが、起始や停止は細かく覚えなくてはいけないのでしょうか？筋肉によってはたくさん起始や停止があり、ちょっときつくて・・・

こんなことで質問して、すみません。できたらアドバイスお願いします。

アトラスも使って勉強した方がイメージしやすくて良いと思いますよ。

起始・停止については、確かにたくさんある筋肉もあって、憶えにくいですよね。
臨床では、部位の正式名称を全て完璧に憶えていなくても、どの部位についていて、どういう働きをするかをちゃんとイメージとして憶えていれば良いと思いますが、卒業試験や国家試験では正式名称を分かっていないと答えられない問題もあると思いますので、試験対策としては必要ではないでしょうか。

学生さんには高いかもしれませんが、
・H-Jクレッチマン、Wワインリッヒ 著、真柳佳昭 訳；脳の機能解剖と画像診断、医学書院、2008（\20000）
が充実していてとても良いです。
大きくて厚くて、とても持ち歩ける大きさではありませんが…。

あとは、
・高橋昭喜；脳MRI 1.正常解剖 第２版、秀潤社、2005（\9800）
もいいと思います。

神経解剖学でいえば、
・野村嶬、金子武嗣 監訳；マーティン神経解剖学 テキストとアトラス、西村書店、2007（\5700）
がいいです。

MRIでみる解剖では、
・前原忠行 編；「画像診断」別冊　脳・脊髄のMRI正常解剖、秀潤社、1997（\2800）
が薄くて見やすいです。

入門としては、
・森惟明・鶴見隆正 著；PT・OTのための脳画像のみかたと神経所見、医学書院、2004（\4800）
が読みやすいです。

あくまでも私見ですので、ご参考までに。